Séance de renforcement en plein air

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Valrosiennes, Valrosiens,Grande première sur le campus : nous lançons notre toute première séance de sport en plein air ! 🌿🔥Pour l’occasion, vous serez accompagnés par un coach professionnel, là pour vous guider, vous motiver et vous aider à bouger en toute sécurité.Au programme : renforcement musculaire & cardio, dans une ambiance détendue, accessible et pleine d’énergie. Pas besoin d’expérience : la séance est ouverte à tous, avec une priorité aux débutant·e·s. L’objectif est simple : prendre soin de vous, progresser à votre rythme et profiter d’un vrai moment bien-être au grand air ✨Ce dont vous aurez besoin :• Une tenue de sport• Une bouteille d’eau• Une serviette📅 Le 21 novembre🕛 De 12h à 13h10📍 Parc de Valrose (pelouse centrale)🟢 Ouvert à toutes et tous, priorité aux débutants⚠️ Attention : places limitées !On vous attend nombreux·ses pour cette première édition, encadrée par un pro, et pleine de motivation et de bonne humeur 🌞💚Le BDE Valrose

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